Врач о пользе массажных кресел: как снять напряжение в шее и плечах

Доброго здоровья, дорогие друзья. С вами Леонид Оноприенко, врач массажист-реабилитолог. Сегодня мы рассмотрим, как нам может помочь массажное кресло при различных симптомах болей в шейном, грудном отделе. Ну и затронем немножко голову.
Так же, я сделаю непредвзятый обзор на массажные кресла бренда iMassage.

Проблема, которая приводит к дискомфорту в шее и спине

Самая частая у нас проблема, которая возникает, это, конечно же, перенапряжение шейно-воротниковой зоны, мышцы, поднимающие лопатку.

То есть мы часто испытываем напряжение из-за того, что сидим неправильно, в телефоны смотрим неправильно, у нас возникает гипертонус мышц шеи и воротникового отдела. Здесь, конечно, в принципе, все кресла бренда iMassage будут достаточно функциональны, потому что именно эта зона у всех проработана очень хорошо.

Здесь есть хорошие ролики, которые будут полноценно прорабатывать все:
от середины лопаток до места прикрепления мышц шеи к голове.

Единственное, тут нужно подбирать себе высоту так, чтобы вам ролики не били по косточкам черепа. То есть подбирайте себе всегда так, чтобы было комфортно, и чтобы они прокатывались прямо под ними (под этими косточками).

Как с помощью массажного кресла снять напряжение в мышцах?

По давлению, в принципе, все кресла достаточно комфортные, прорабатывают эти мышцы хорошо. Соответственно, если у нас просто есть напряжение, оно также будет хорошо сниматься.

Также здесь есть воздушно-компрессионные подушки, которые будут немного сдавливать плечи, тем самым вызывая легкое натяжение мышц надостной, подостной, мышц лопатки, места прикрепления. И параллельно будут прокатываться там ролики, что будет также способствовать расслаблению.

Если у нас есть какое-то перенапряжение или боль в руке, в лопатках, если оно вызвано именно гипертонусом: например, вы просто что-то тяжелое поднимали, НО у вас нет сильной травмы, нет отека, нет воспаления костей, а просто чувствуется, что где-то там есть напряжение, то такой дискомфорт будет хорошо прорабатываться массажным креслом и избавит вас от такого напряжения.

Вся зона груди со стороны спины, грудного отдела, зона лопаток очень хорошо прорабатывается — ролики достаточно мощные.

Массажное кресло от боли в шее и голове

Если у нас с вами есть боли в голове, в шее, и вы чувствуете, что здесь напряжение, но нам самим обычно лень разминать, поэтому в массажном кресле можно просто расслабиться, и полностью вся зона шеи будет проработана.

Какие могут быть противопоказания к использованию массажного кресла?

Важный момент, который нужно учитывать, если у вас есть вариант повышенного давления, то с массажем в шейно-воротниковой зоне нужно быть достаточно аккуратным. Важно понимать, как вы реагируете на массажные процедуры в шейно-воротниковом отделе, просто скорее всего, давление может подняться.

Дальше у нас момент такой, есть головные боли. Головные боли бывают разные, но очень часто первопричиной, конечно, выступает нарушение кровоснабжения и перенапряжение мышц шеи. Из-за того, что мы сидим сгорбившись, или как-то криво, из-за этого возникает защемление.

Соответственно, когда мы просто расслабляемся, всё разминаем, у нас всё приходит в норму, и чаще всего головные боли у нас уходят. Поэтому в данных случаях, если у нас нет каких-то патологий, то совершенно спокойно можно эти кресла использовать.

Если у вас нет острых болей, нет каких-то противопоказаний врача, а именно как вспомогательный, как верный друг-помощник, то вам эти кресла помогут, безусловно.

Вы точно знаете, что любое из этих кресел сможет решить задачи очень многого характера, под многие, заболевания и задачи нашей современной жизни, будь то спина целиком, будь то конкретная область головы, шеи или воротникового отдела, соответственно, вы можете всегда подобрать ту функцию, которая вам необходима.

Поэтому выбирайте, приобретайте, и ваш верный помощник в виде таких замечательных кресел всегда будет с вами.

Приходите в наш шоурум и протестируйте кресло на себе!